Семейный портал "Сказка"

Семейный портал "Сказка"
 

Главная

 

Детские новости

Школа

Кулинария

Поделки

Раскраски

Стихи

Сказки

Рассказы

Вязание

Рукоделие

Прически

Бисероплетение

Мыловарение

Украшения своими руками

Топиарий

Декупаж

Канзаши

Все для праздника

 

 

Детские новости

Ученые рассказали о пользе ерзания на стуле

 

 

Ученые рассказали о пользе ерзания на стуле

Фото: 

Исследователи из Университета Миссури пришли к выводу, что ерзание на стуле - привычка, которая часто раздражает окружающих, - на самом деле является полезной для здоровья и, возможно, даже продлевает жизнь. Дело в том, что она представляет собой своего рода профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

Не секрет, что сидячий образ жизни губителен для здоровья. Если человек сидит в одной позе продолжительное время (например, в офисе или во время долгих полетов), то это приводит к уменьшению притока крови к ногам и повышает риск проблем с сердцем.

Американские ученые выяснили, что постоянное качание ногами увеличивает приток крови и в целом способствует здоровью сердца.

В то же время они отмечают, что ерзание на стуле, конечно же, не может рассматриваться как замена прогулок или физических упражнений, поскольку эти занятия, разумеется, приносят гораздо больше пользы для сердечно-сосудистой системы.


 

 

детские новости,семейные новости,дети,новости

 

Детские новости

 

 

Детям

Родителям

Питомцам

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Обратная связь О нас Карта сайта

 

© C 2012, семейный портал "Сказка", www.family-port.ru

Копирование размещенных на сайте материалов допускается при наличии активной ссылки
Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Счетчик тИЦ и PR