Семейный портал "Сказка"

Семейный портал "Сказка"
 

Главная

 

Детские новости

Кулинария

Поделки

Раскраски

Стихи

Сказки

Рассказы

Вязание

Рукоделие

Прически

Бисероплетение

Мыловарение

Украшения своими руками

Топиарий

Декупаж

Канзаши

Все для праздника

 

 

Детские новости

Спорт во время беременности укрепляет кровеносные сосуды ребенка

 

Беременные женщины, которые хотят поддерживать себя в форме и продолжают заниматься физкультурой, увеличивают шансы будущих детей иметь здоровое сердце, утверждают ученые.

Исследователи из США и Германии считают, что в то время, пока будущая мама делает зарядку, у плода укрепляются кровеносные сосуды, а значит, по мере взросления ребенок сможет противостоять проблемам с сердечнососудистой системой. Это уже не первое исследование, которое свидетельствует о том, что физические упражнения во время беременности положительно сказываются на здоровье ребенка. Но это первый раз, когда ученые смогли проследить эффект от упражнений во времени.

Беременным женщинам рекомендуют посвящать умеренным физическим нагрузкам около 30 минут в день, безусловно, если этому не мешают какие-либо медицинские показатели.  В то же время исследователи отмечают, что женщины, которые во время беременности продолжают вести активный образ жизни, легче справляются с родами и быстрее возвращаются в форму после рождения ребенка.

Интересно, что свои выводы американские и немецкие ученые сделали после наблюдения за свиньями. Они полагают, что результаты исследования позволят выработать руководство к действию для людей. «Наши тесты впервые подтвердили, что физические упражнения во время беременности существенно влияют на работу сердечнососудистой системы будущего потомства», - заявили  авторы исследования.

В эксперименте были задействованы беременные свиньи, которые в течение недели по 20-45 минут в день занимались на беговой дорожке. Такая же периодичность занятий рекомендована американскими и европейскими врачами беременным женщинам. Ученые оценили работу сосудов у появившегося на свет потомства. Как оказалось, они функционируют лучше у тех поросят, чьи матери занимались на беговой дорожке.

Такой эффект наступает от значительных изменений в гладких мышцах сосудов, выстилающих артерии, которые играют важную роль в работе и защите сердечнососудистой системы. В исследовании ученые задействовали свиней, поскольку их организм реагирует на физические упражнения аналогично человеческому. К тому же, как объяснили исследователи, теперь они смогут составить рекомендации для беременных женщин, не привлекая их участию в экспериментах и не нарушая этических норм.

По словам авторов исследования - доктора Шона Ньюкамера из Калифорнийского государственного университета и доктора Мартина Болса из Грайфсвальдского университета – они только начинают понимать специфику влияния физических упражнений во время беременности на здоровье потомства в будущем. Ученые надеются, что с их помощью женщины смогут разработать оптимальный режим тренировок, которые принесут пользу не только им, но и будущим детям.


Детские новости

 

Детям

Родителям

Питомцам

 

 

 

 

 

 

 

 

Обратная связь О нас Карта сайта

 

© C 2012, семейный портал "Сказка", www.family-port.ru

Копирование размещенных на сайте материалов допускается при наличии активной ссылки
Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Счетчик тИЦ и PR